Verfahren
Laufshirts bedrucken: Material, Verfahren und Startnummer
Laufshirts sind aus Polyester und oft dehnbar. Wir zeigen, welches Verfahren darauf hält, wann Sublimation passt und wo dein Logo neben der Startnummer sichtbar bleibt.
Woraus Laufshirts bestehen
Ein Laufshirt soll leicht sein, Schweiß nach außen leiten und schnell trocknen. Deshalb bestehen Funktionsshirts aus Polyester, oft als feiner Strick oder Netzgewebe. Ein Elasthan-Anteil macht den Stoff dehnbarer und lässt das Shirt enger anliegen. Für den Druck heißt das: Polyester verträgt weniger Hitze als Baumwolle, und der Aufdruck muss jede Bewegung mitmachen.
Diese Modelle findest du bei uns unter Laufshirts bedrucken lassen. Die Angaben stammen aus den Produktdaten:
| Modell | Material | Gewicht | Passform | Größen |
|---|---|---|---|---|
| Just Cool Cool T und Women's Cool T | Reines Polyester | 140 g/m² | Herren- und Damenschnitt | XS bis XXL |
| James & Nicholson Active-T (Herren, Damen) | Reines Polyester, Single Jersey | 150 g/m² | Normal | S bis 3XL |
| Tee Jays CoolDry Tee (Herren, Damen) | Polyester mit Elasthan | 160 g/m² | Slim | Herren S bis 3XL, Damen S bis XXL |
| Tee Jays Long Sleeve CoolDry Tee | Polyester mit Elasthan | 160 g/m² | Slim | XS bis 3XL |
Das CoolDry Tee hat Flatlock-Nähte, die flach auf der Haut liegen, und trägt ab Werk einen reflektierenden Aufdruck. Den berücksichtigen wir, wenn wir die Position deines Logos planen.
Welche Verfahren auf Funktionsstoff halten
Für Laufshirts setzen wir meist auf DTF (Direct to Film). Das Motiv wird digital auf eine Folie gedruckt, mit Klebepulver versehen und mit Hitze und Druck auf das Shirt übertragen. Der Transfer verbindet sich gut mit Polyester, und die Zahl der Farben spielt keine Rolle.
Für einfarbige Schriftzüge und Namen eignet sich auch Flex: eine dünne, glatte Folie, die aus einer Farbe geschnitten wird. Siebdruck spielt seine Stärken vor allem auf Baumwolle aus. Wie DTF, Flex und Flock sich unterscheiden, erklärt unser Beitrag Transferdruck erklärt: DTF, Flex und Flock.
- 1Auf Folie druckenDigital, alle Farben in einem Durchgang
- 2KlebepulverHaftet später am Stoff
- 3Hitze und DruckDie Presse überträgt das Motiv
- Stark bei
- Mehrfarbigen Logos auf hellen und dunklen Laufshirts, auch mit Elasthan
- Weniger geeignet
- Sehr großen, vollflächigen Motiven – dort wird die Schicht spürbar und das Shirt wärmer
Sublimation: nur auf hellem Polyester
Bei der Sublimation geht die Farbe mit Hitze direkt in die Polyesterfaser über. Es entsteht keine Schicht auf dem Stoff: Das Shirt fühlt sich an wie vorher und atmet genauso. Das klingt ideal für Laufshirts, hat aber klare Bedingungen:
-
Weißes oder helles Polyester
Die Farben leuchten, auch großflächige Motive bleiben luftig
-
Motive mit Verläufen und Mustern
Feine Übergänge gelingen ohne spürbaren Rand
-
Schwarze, dunkle oder kräftig gefärbte Shirts
Die Farbe deckt nicht – hier nehmen wir DTF
-
Baumwolle
Die Farbe verbindet sich nur mit Polyester
Passende Textilien
Direkt im Shop gestalten
DTF oder Sublimation fürs Laufshirt?
Beide Verfahren machen wir im eigenen Haus. Welches passt, entscheidet vor allem die Shirtfarbe und die Größe des Motivs:
| Kriterium | Folie auf dem Stoff DTF | In der Faser Sublimation |
|---|---|---|
| Shirtfarbe | Jede Farbe, auch Schwarz | Nur weiß oder hell |
| Gefühl | Dünne, elastische Schicht | Nicht spürbar |
| Atmung | Bei kleinen Motiven kaum Unterschied | Bleibt wie beim unbedruckten Shirt |
| Motivgröße | Brustlogo, Rückenmotiv, Name | Auch große Flächen |
| Typisch | Firmenlogo auf dunklem Teamshirt | Buntes Design auf weißem Shirt |
Warum große Flächen warm machen
Ein DTF-Druck liegt als geschlossene Schicht auf dem Stoff. Bei einem Brustlogo merkst du davon nichts. Bedeckt ein Motiv aber den halben Rücken, kann dort weniger Luft durch das Gewebe. Für lange Läufe planen wir Motive deshalb lieber kompakt.
Startnummer und Position planen
Die Startnummer wird meist vorn auf Bauchhöhe getragen und mit Sicherheitsnadeln oder einem Startnummernband befestigt. Liegt dein Logo dort, verschwindet es auf jedem Zielfoto. Diese Fälle helfen bei der Platzierung:
-
Beim Firmenlauf soll das Logo auch mit Startnummer sichtbar sein.
Oben auf der Brust
-
Der Teamname soll im Feld von hinten lesbar sein.
Oben auf dem Rücken
-
Jeder Läufer bekommt seinen Vornamen.
Flex oder DTF
-
Das Logo hat viele Farben, das Shirt ist dunkel.
DTF
-
Der Lauf ist in drei Wochen.
Jetzt bestellen
-
Oft die beste Antwort
Vorn klein, hinten groß
Kompaktes Logo oben auf der Brust, Teamname auf dem Rücken – beides bleibt mit Startnummer sichtbar.
Brust + Rücken
Die Lieferung dauert in der Regel ca. 7–10 Werktage. Für Namen auf Teamshirts gelten dieselben Regeln wie auf Trikots, mehr dazu in Trikots bedrucken oder beflocken?.
Bunte Motive auf dunklen Laufshirts
Die meisten Laufshirts in unserem Sortiment gibt es auch in Schwarz oder Navy. Für den Druck bedeutet ein dunkles Shirt: Sublimation fällt weg, und die Farben brauchen eine Grundlage, damit sie kräftig bleiben.
Aus der Werkstatt
Orange auf Dunkel
Auf dem Foto siehst du ein mehrfarbiges Sport-Motiv in Orange, Schwarz und Weiß im Digitaldruck auf einem dunklen Shirt. Damit Orange und Weiß auf dunklem Stoff kräftig wirken, liegt beim DTF-Druck eine weiße Grundschicht unter den Farben. Schwarze Teile eines Motivs brauchen auf dunklem Stoff dagegen einen hellen Rahmen oder eine Kontur, sonst gehen sie unter.
Pflege: damit Shirt und Druck lange halten
Funktionsshirts sind pflegeleicht, aber empfindlicher gegenüber Hitze als Baumwolle. Laut Pflegeangabe sind Cool T, Active-T und CoolDry Tee bei 30 °C waschbar.
- Auf links waschen, damit nichts direkt am Druck reibt
- Temperatur vom Pflegeetikett einhalten
- Weichspüler weglassen – er kann die Funktion des Stoffs beeinträchtigen
- An der Luft trocknen lassen, Funktionsshirts trocknen schnell
- Nicht direkt über den Druck bügeln
Alle Hinweise im Überblick findest du in unserer Waschanleitung.
Häufige Fragen zu Laufshirts
Kann ich Laufshirts mit Elasthan bedrucken?
Ja. DTF ist elastisch und dehnt sich mit dem Stoff. Bei sehr eng anliegenden Slim-Modellen planen wir das Motiv eher kompakt.
Warum kein Siebdruck auf Laufshirts?
Siebdruck spielt seine Stärken vor allem auf Baumwolle und bei größeren Auflagen mit wenigen Farben aus. Für Funktionsshirts aus Polyester setzen wir meist auf DTF.
Geht Sublimation auf schwarzen Laufshirts?
Nein. Sublimation funktioniert nur auf hellem Polyester. Auf dunklen Shirts drucken wir im DTF-Verfahren.
Sehe ich vorher, wo das Logo sitzt?
Ja. Vor der Produktion bekommst du eine Druckfreigabe, die digitale Vorschau mit Position, Größe und Farben. Erst wenn du sie freigibst, drucken wir.
Du planst Shirts für einen Firmenlauf oder euren Lauftreff? Schick uns dein Logo und den Lauftermin – wir melden uns mit einer Empfehlung.
Team Shirtplus
Druck und Stick im eigenen Haus in München. Mit KI-Unterstützung erstellt. Stand: 12.10.2026.
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